Πρόγραμμα Διαχείρισης άγχους και προσωπικής ανάπτυξης Re-Mind
Ξεκινάει η νέα χρονιά και όλοι μας αδιαμφισβήτητα θέλουμε να την αρχίσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσουμε την χρονιά μας, είναι επενδύοντας στον εαυτό μας, να βλέπουμε βαθιά μέσα μας.
Να κατανοήσουμε τις δικές μας αξίες, ανάγκες και να προσδιορίσουμε τα δυνατά μας σημεία, ώστε να απογειώσουμε τις επιδόσεις μας.
Το πρώτο σημείο και κλειδί για να το πετύχουμε αυτό είναι να επαναπρογραμματίσουμε το υποσυνείδητο μας, στα θέματα άγχους και φόβων.
Τι περιέχεται στο πρόγραμμα:
✅ Τι σημαίνει στρες και άγχος
✅ Η ψυχολογία τους
✅ Τι μου τα πυροδοτεί.
✅ Δημιουργώ με πάθος την δική μου νεα χρονιά!
✅ Εντάσσω τον καθημερινό διαλογισμό και πως/που με βοηθά.
✅ Αυτο ομιλία και τοξικές σκέψεις - Διαχείριση
✅ Πετυγχαίνω αυτό που θέλω... ρωτώντας
✅ Απαγκιστρώνοντας τα μη-βοηθητικά συναισθήματα - βιώνω την ελευθερία.
✅ Δημιουργώ νεα συναισθήματα με σύμμαχο το "κουμπί" μου.
✅ Στρατηγική λήψη αποφάσεων
✅ Βάζω την ενσυνειδητότητα στην ζωή μου.
✅ Δημιουργώ νέες καθημερινές συνήθειες και αφαιρώ αυτές που μέχρι σήμερα δεν μου έφερναν τα αποτελέσματα που θέλω.
✅ Γιατί και πως η στοχοθεσία είναι το Α - Ω για να ζήσω μια πιο χαρούμενη ζωή και με σκοπό.
✅ Τεχνικές διαχείρισης συναισθημάτων/σκέψεων/στρες κ.λ.π.
✅ "Θεραπεία" διαλόγου.
Σκοπός του προγράμματος:
Σκοπός του προγράμματος είναι να γνωρίσουμε το υποσυνείδητο μυαλό μας και την δύναμη που κρύβει. Μέσα απο το πρόγραμμα θα αναγνωρίσουμε την σημασία του άγχους / στρες, τα δικά μας μοτίβα και θα δούμε τελικά την επιστήμη του μυαλού. Ώστε να επαναπρογραμματίσουμε την επιτυχία μας, με απώτερο σκοπό ο κάθε συμμετέχων να πετύχει τους δικούς του μοναδικούς στόχους.
Γιατί το συγκεκριμένο πρόγραμμα ;
Όταν ξεκινούσα το δικό μου ταξίδι, εκπαιδεύτικα(-ομαι), γνώρισα πολλούς ανθρώπους αξιόλογους στο επάγγελμα, έκανα πολλά σεμινάρια, εργαστήρια, προσωπικές συνεδρίες, βιβλία - χιλιάδες ώρες και € - κλπ.
Αυτό που πάντα έψαχνα και δεν έβρισκα(βρίσκω) εύκολα, είναι η ΔΡΑΣΗ(πράξη), κατάλαβα οτι η θεωρία χρειάζεται μέχρι να ξεκινήσει η δράση, αλλά τα περισσότερα απο αυτά έμεναν(μένουν) στη θεωρία.
Εαν ενα πράγμα με χαρακτηρίζει και με κάνει να έχω περισσότερες επιτυχίες, είναι η μέθοδος που εφαρμόζω και ο τρόπος σκέψης που υιοθέτησα. Εχω ακούσει να το χαρακτηρίζουν αντισυμβατικό ή και ακόμη ανορθόδοξο.
Ξέρεις γιατί;
Εαν η ζωή μου είναι σκατά, τότε εαν βάζω απο πάνω σαντιγί δεν θα γίνει πιο γευσάτη, αντίθετα πρέπει να βγω απο εκεί να τα καθαρίσω, να τα αλλάξω ριζικά και μετά να βάλω σαντιγί. Εχω αφιερώσει -και μπορώ να το πώ- (απο τα 28 μου και μετά) την ζωή μου ολόκληρη σε αυτό το κομμάτι που ονομάζεται με μια λέξη αυτοβελτίωση.
Πρέπει να είσαι 100% έτοιμος/η να αρνηθείς παλιές σου συνήθειες, αλλά και να αφήσεις την κλασσική δικαιολογία "ΔΕΝ ΕΧΩ ΧΡΟΝΟ".
Εαν ακολουθήσεις αυτό το πρόγραμμα για ενα μήνα, επιβάλλεται να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου, έστω μιση με μια ωρα την μέρα, έτσι έρχεται η αλλαγή στη ζωή μας, και οχι με ενα "μαγικό κουμπί" .
Σε ποιούς απευθύνεται:
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε οποιονδήποτε άνθρωπο θέλει να γνωρίσει την προσωπική ανάπτυξη και θέλει να μάθει τα μυστικά του μυαλού του, ώστε να μετατρέψει την ζωή του οπως ακριβώς την θέλει.
Πώς θα διεξαχθεί το πρόγραμμα:
Το πρόγραμμα είναι 100% διαδικτυακό μέσω ZOOM.
Αποτελείται απο 4 εβδομαδιαίες ζωντανές συναντήσεις (2 ωρών)
Τα group θα είναι ολιγομελή για καλύτερη διαχείριση και μεγαλύτερη επιτυχία.
Οι συναντήσεις θα γίνονται κάθε Πέμπτη βράδυ (το πρώτο γκρουπ), μέσω πλατφόρμας απο το κινητό ή τον υπολογιστή.
Οι ώρες και οι μέρες μπορούν να διαμορφωθούν με βάση της ανάγκες του γκρουπ.
Έναρξη του προγράμματος:
05 Ιανουαρίου 2023
Κόστος συμμετοχής και πληρωμή:
- Το κόστος συμμετοχής είναι στα 100€ ανα άτομο.
- EARLY BIRD: Εγγραφές ( με εφάπαξ καταβολή ) πρίν απο τις 15/12/2022 διαμορφώνεται στα 80€ ανα άτομο.
- Δυνατότητα δόσεων: Πληρωμή 60€ κατα την εγγραφή και 1 δόση των 60€ κατα την διάρκεια.
Πληροφορίες λογαριασμού και αιτιολογία ''Remind'' και ονοματεπώνυμο:
Ελληνική Τράπεζα:
ΙΒΑΝ CY74 0050 0241 0002 4110 F644 1101
Τράπεζα Κύπρου:
IBAN CY07 0020 0195 0000 357 029 047 338
Δικαιούχος: Αλέξανδρος Χριστοδούλου Κώστα
*Μετά την εγγραφή σας παρακαλώ αποστείλετε το αποδεικτικό στο ε-mail mindlabcyprus@gmail.com ή σαν φωτογραφία στο viber 00357-96750859