top of page

Τι σημαίνει για σένα ευτυχία;

Updated: Mar 28, 2023

Συζητώντας με ανθρώπους εχω αντιληφθεί οτι οι περισσότεροι άνθρωποι ψάχνουν την ευτυχία σε αντικείμενα.


Τι εννοώ, δες ενα παράδειγμα.


Κάποιος είχε γίνει 18 ετών, περίμενε να αγοράσει το πρώτο του αμάξι, και πίστευε ακράδαντα οτι αυτό θα τον κάνει απόλυτα ευτυχισμένο!

Έτσι αγοράζει το αμάξι, βιώνει για λίγο καιρό την ευτυχία, και μετά αυτό πάυει να τον κάνει ευτυχισμένο, πιστεύει οτι το να αγοράσει ενα πιο καλό αμάξι θα τον ξανα κάνει ευτυχισμένο.

Έτσι βρίσκει τα χρήματα απο τους γονιούς του και αγοράζει ενα πιο καλό αμάξι.

Τώρα πιστεύει οτι:

"οκ, ολοκληρώθηκα"

Μετά απο λίγο καιρό, πάλι αυτό παύει να τον κάνει ευτυχισμένο, και τώρα είναι σίγουρος οτι εαν αγοράσει το καινούργιο BMW, τελείωσε, θα ειναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στην γη....


Έτσι, πηγαίνει στην τράπεζα κάνει ενα δάνειο και αγοράζει το BMW.

Το απολαμβάνει όσο τίποτα άλλο....


Μετά απο λίγα χρόνια .... πάλι τα ίδια και η ιστορία συνεχίζεται.


Αυτό είναι ενα παράδειγμα οτι δεν είναι ευτυχία, αλλά απόλαυση της στιγμής.

Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε εξωτερικούς παράγοντες, ούτε και σε αντικείμενα.

Η ευτυχία είναι εσωτερική κατάσταση και οταν είσαι ευτυχισμένος τότε καταλαβαίνεις την διαφορά απο την απόλαυση της στιγμής.

Ο λόγος που πολλοί άνθρωποι βιώνουν την δυστυχία είναι που ψάχνουν την ευτυχία, έξω απο τον εαυτό τους.


Κάνε αυτές τις ερωτησεις στον εαυτό σου.


  1. Τί είναι αυτό που αγαπάω να κάνω?

  2. Η ευτυχία σου βασίζεται σε εξωτερικούς παράγοντες (ανθρώπους, αντικείμενα) ή σε εσένα?

  3. Νιώθεις οτι αυτή η ευτυχία που βιώνεις είναι τυχαία, ή θέμα εξάσκησης της νοοτροπίας?

  4. Τι ειναι αυτό το μικρό που σε κάνει πάντα να χαμογελάς?

  5. Τι θα έλεγε το εσωτερικό παιδί σου, σε εσένα να έκανες σήμερα?

  6. Στα 100 σου χρόνια, πιο είναι το 1 πράγμα που θα μετανιωνες οτι δεν έκανες ή έστω δεν προσπάθησες?


Απάντησε όσο πιο βαθιά και ειλικρινά μπορείς και ίσως να ανακαλύψεις πράγματα που δεν πέρασαν ποτέ απο το μυαλό σου.


Αλέξανδρος Χριστοδούλου apnlp,aplc,ccht


32 views0 comments

Kommentare


bottom of page