top of page

Διακοπή καπνίσματος

Εαν είσαι άντρας ίσως να έχεις ηδη βιώσει τα προβλήματα στύσης, εαν είσαι γυναίκα τότε έχεις αυξημένες πιθανότητες δυσκολίας γονιμότητας. Οτι και να είσαι σίγουρα ένιωσες άβολα ορισμένες στιγμές στο παρελθόν για την αναπνοή σου.

 
Όπως και να έχει το κάπνισμα είναι ίσως η πιο βλαβερή συνήθεια που μπορείς να έχεις αφού θέτει σε υψηλό κίνδυνο την ίδια σου την ζωή. 

Σου έχω -ίσως- το ισχυρότερο, βραβευμένο και πιο εύκολο πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος, μέσα σε 1 συνάντηση και μέσα σε 4 ώρες.

Το κάνει τόσο ισχυρό επειδή ακριβώς δεν στηρίζεται στην δύναμη της θέλησης, αλλά στην δύναμη του υποσυνείδητου νου.

 

Μεσα σε 4 ώρες θα φύγεις ΜΗ-ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ ! 

Μπορείς να το φανταστείς; ΜΗ-ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ !

Εύκολα, γρήγορα και χωρίς να πάρεις βάρος. 

 

Ξέχασε τις αποτυχημένες προσπάθειες του παρελθόντος, ίσως καμία απο τις αποτυγχημένες σου προσπάθειες δεν στηρίχτηκε στην δύναμη του νου, αλλά στην δύναμη της θέλησης.

 

Και ναι ! Η μέθοδος μας είναι διαφορετική, και μπορούμε να το παινεβόμαστε με βάση τα αποτελέσματα μας.
 
Ποιά είναι τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος:

 

Γνωρίζατε ότι τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος για την υγεία σας θα αρχίσουν να γίνονται αισθητά από την πρώτη κιόλας ώρα; Εάν είστε περίεργοι να μάθετε τι συμβαίνει μετά τη διακοπή του καπνίσματος, έχουμε τις απαντήσεις.

Οφέλη για την υγεία

Όταν κόψετε το κάπνισμα, το σώμα σας αλλάζει.

  • 20 λεπτά
    Η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί σας επιστρέφουν σε φυσιολογικά επίπεδα.

  • 8 ώρες
    Τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα επιστρέφουν σε φυσιολογικά επίπεδα και τα επίπεδα της νικοτίνης και του μονοξειδίου του άνθρακα μειώνονται πάνω από το μισό.

  • 24 ώρες
    Το μονοξείδιο του άνθρακα έχει αποβληθεί πλήρως από το σώμα σας. Οι πνεύμονες αρχίζουν να αποβάλλουν τα κατάλοιπα του τσιγάρου μέσω της βλέννης.

  • 48 ώρες
    Η νικοτίνη έχει αποβληθεί πλήρως από το σώμα σας. Η αίσθηση της γεύσης και της όσφρησης βελτιώνονται σημαντικά.

  • 72 ώρες
    Η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Οι βρόγχοι αρχίζουν να χαλαρώνουν και τα επίπεδα ενέργειας αυξάνονται.

  • 2 έως 12 εβδομάδες
    Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα διευκολύνοντας σημαντικά το βάδισμα και το τρέξιμο.

  • 3 έως 9 μήνες
    Ο βήχας, η δύσπνοια και τα αναπνευστικά προβλήματα υποχωρούν αισθητά, καθώς η λειτουργία των πνευμόνων σας έχει αυξηθεί μέχρι και 10%.

  • 1 χρόνος
    Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής μειώνεται κατά το ήμισυ.

  • 5 χρόνια
    Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής μειώνεται σχεδόν στο μισό σε σύγκριση με τον κίνδυνο που αντιμετωπίζει ένας καπνιστής.

  • 10 χρόνια
    Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα μειώνεται στο μισό σε σύγκριση με τον κίνδυνο που αντιμετωπίζει ένας καπνιστής. Οι πιθανότητες καρδιακής προσβολής είναι ίδιες με αυτές ενός ανθρώπου που δεν έχει καπνίσει ποτέ.

Επίσης, με τη διακοπή του καπνίσματος θα παρατηρήσετε τις εξής διαφορές στο σώμα σας:

  • Βελτιωμένη γονιμότητα

  • Πιο υγιές δέρμα

  • Λευκότερα δόντια και πιο δροσερή και ευχάριστη αναπνοή

  • Απαλότερα και πιο λαμπερά μαλλιά

Άλλα οφέλη

Είναι σημαντικό να γιορτάσετε επίσης αυτές τις νίκες, όταν απαλλαγείτε οριστικά από το κάπνισμα:

  • Τα ρούχα σας θα μυρίζουν πιο όμορφα

  • Θα έχετε λιγότερο άγχος

  • Θα έχετε περισσότερα χρήματα

bottom of page